Vorteile von Kokosöl für Haut, Haare und Gesundheit, Olivenöl Vorteile für Haut und Haare.

Vorteile von Kokosöl für Haut, Haare und Gesundheit, Olivenöl Vorteile für Haut und Haare.

Vorteile von Kokosöl für Haut, Haare und Gesundheit, Olivenöl Vorteile für Haut und Haare.

Wissenschaftler auf der Welt Ganzen Sind DAMIT beschäftigt, Eine eher einzelne Lebensmittel untersucht, das soll auf viele Krankheiten Dramatische WIRKUNG Zu haben — Das Essen ist Kokosnussöl .

Glossar der Begriffe:

Zum Besseren Deschamps der Verschiedenen ArTeN von Olen, Ihre Vorteile und ihre Zusammensetzung; es wäre passend für uns Haben Keinen einfluss auf zu versuchen, sterben Verschiedenen Begriffe zu verstehen, verwendet mit dieser Fette in verbindung Werden sterben.

Gesättigte Fette: nach MedicineNet.com «Gesättigte Fett ist ein Fett, das nur gesättigte Fettsäuren Enthält und ist bei Raumtemperatur fest.» Die Fette Werden in den Meisten Tierprodukten, Butter, Schmalz, Kokosöl und Kakaobutter und Haben EINEN bildenden höheren Anteil ein gesättigten Fettsäuren als Olen sterben bei Raumtemperatur flüssig Sind.

Ungesättigte Fettsäuren: Sie werden als diejenigen identifiziert, bei Raumtemperatur in flüssiger Formular vorliegen sterben. Es gibt zwei ArTeN von ungesättigten Fetten: das Einfach ungesättigte Fette. , sterben bei Raumtemperatur flüssig, Aber bei Kalteren temperaturen, Wie Olivenöl, Rapsöl, Erdnussöl, etc ‘erstarren.

Mehrfach ungesättigten Fettsäuren (PUFA) bleiben in flüssiger Formular unter Jeder Temperatur, Wie Saflor; Mais, Soja und Sesamöl.

Trans-Fette: Auch bekannt als Gehärtete Fette, diese Sind ungesättigte Fette, obwohl sie nicht gut betrachtet Werden, da sie den Cholesterinspiegel erhöhen Können. Die Hydrierung ist ein Prozess, in DEM Wasserstoff-Moleküle in das Öl in Hollywood, um sie bei Raumtemperatur fest zu machen. Er Verändert sterben Chemischen Eigenschaften des Öls und schafft schädlichen Trans-Fettsäuren.

Langkettige Fettsäuren und mittelkettigen Fettsäuren: Alle Fette, ob Tierischer Basis, Gemüse- oder Blumen basieren, Enthalten Ketten von Kohlenstoffatomen und klassifiziert Werden, hangt von der Länge der Kohlenstoffketten abhängig, in langkettige Fettsäuren (LCFA) oder mittelkettigen Fettsäuren (MCFA).

Eigenschaften von Coconut Oil:

Da unten ist eine Tabelle, sterben Kokosöl mit ungesättigten Fetten Wie Gemüse und pflanzliche Fette vergleicht, sterben DM Leser ermöglicht, zu verstehen, Wie Kokosöl ist viel gesünder als ungesättigte Öle

Vorteile von Kokosöl:

Kokosöl ist eine komplette Fabrik für Eine gute Gesundheit, Wellness und Schönheit Regime. Es ist erschwinglich, natürlich und frei verfügbar. Von diesem Öl findet Seinen Platz Stolz in der Küche verwendet als Verkürzung von Plätzchen zu machen knackigen, als Schönheitsmittel verwendet, in Medikamente zur Behandlung von Abschürfungen, Verbrennungen und Hautausschläge, Behandlung und Verschiedenen gesundheitlichen Problemen Hartung und überraschenderweise sogar als Motor Heizöl!

Coconut Oil aka The Good Health Oil:

Das gesundheitlichen Vorteile von Kokosöl Sind zahlreich und sind auf fast allen Teilen Menschlichen Anatomie und Dr. Bruce Fife der, behauptet von vorteil, dass«Kokosöl ist das gesündeste Öl auf der Erde ‘, mit der Forschung seine Aussage sichern Modernen. Kokosöl ist ein Bekannter

  • Antibakterielle: Aids in der Abtötung von Bakterien, sterben Geschwüre, Halsentzündungen, Infektionen der Harnwege und Zahnfleischerkrankungen verursacht.
  • Anti Karzinogene: Hilft das Immunsystem Stärken und verhindert Ausbreitung von Krebszellen sterben.
  • Antipilzmittel: Hilft bei der Heilung von Pilzinfektionen.
  • Anti Inflammatory: Bekannte zu Einer Entzündung und Reparaturgewebe zu unterdrücken.
  • Antimikrobielle: Laurinsäure in Kokosmilch helfen gegen Bakterien, Viren und Pilzinfektionen und inaktiviert unerwünschten Mikroben.
  • Anti Oxidant: Bildung von schädlichen Freien Radikalen Verhindert sterben.
  • Anti-Virus: Neueste Untersuchungen zeigen, dass Kokosöl kann helfen, einige Viren töten, sterben Grippe verursachen, Herpes, Masern, Hepatitis C. SARS und Auch das AIDS-Virus.

Neben Diesen Vorteile mit Kokosöl Regelmässig als ein Kochmedium ist Bekannt, rundum sterben allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden zu Fördern.

1) Die Behandlung der Alzheimer-Krankheit: Wie oft wir uns Fühlen hilflos Wie Unsere Ältesten Durch Schmerzhaften Momente dieser gefürchteten Krankheit gehen, nicht in der Lage auf ein Leben in Würde zu tragen sterben? Nun, neueste Studien zeigen, Dass nur vier Teelöffel Kokosöl pro Tag, sterben oral, Beweisen Kann ein leistungsfähiges Hilfsmittel für Menschen Mit Parkinson, Alzheimer und Ande wichtigen bedingungen.

2) Herz-Kreislauf Gesundheit: Die mittelkettigen Sauren helfen den Cholesterinspiegel senken das Herz und sterben Blutgefäße frei von Fettdepots so zu halten.

3) Eine Heilung Amt für Diabetes? Kokosöl hat EINEN wesentlichen einfluss auf Diabetiker und Forschung hat bewiesen, Dass Kokosöl sterben fähigkeit, Hunger zu kontrollieren Hut und das Verlangen. Beschränken raffinierten Zucker, raffinierte Kohlenhydrate und Alkohol aus der Ernährung und Aufnahme von Gesunden gesättigten Fetten und Eiweiß zu erhöhen Kann Typ-2-Diabetes rückgängig machen.

5) Verdauungsstörungen: Sterben gesättigten Fettsäuren helfen von Parasiten und Infektionen loszuwerden, sterben Verdauungsstörungen und andere Probleme des Darms Führen.

6) Energy Booster: Kokosöl ist auch Eine Großartige Ergänzung für Sportler und andere, sterben EINEN Schnellen Energieschub benötigen.

7) Während der Schwangerschaft: Kokosöl, Die Mutter schützt vor Einer vielzahl von parasitären, Pilz- und mikrobiellen Infektionen, starkt ihr Immunsystem und hilft Auch sterben morgendliche Übelkeit zu minimieren.

8) Ein Fett, das Fett REDUZIERT? Diese unglaubliche Eigenschaft von Kokosöl in Gewichtsverlust zu Fördern vergoldeter Gesunden wegen der vor Allem mittelkettigen Fettsäuren, sterben im gegensatz zu anderen Fettsäuren nicht im Blutstrom zirkulieren, Sondern direkt in sterben Leber gehen, wo sie sofort in Energie umgewandelt Wird. Dies verhindert, dass von Fett im Körper Gespeichert Werd. Kokosöl ist Zü auch beschleunigen den Stoffwechsel Bekannt, mehr Kalorien zu verbrennen und SOMIT Gewichtsverlust zu Fördern.

Methode: Jeden Morgen auf nüchternen Magen, nehmen Sie EINEN Esslöffel Kokosöl in den Mund und swish es herum Wie sie mit Listerine tun Würde, und gurgeln für ETWA 15-20 Minuten. Spülen und abwaschen mit normalem Wasser und Ihre Zähne Dann wie gewohnt putzen. Es macht nichts ,, ideal für etwas von diesem Öl während dieses Verfahrens zu schlucken. Dies hilft bei der Ihre allgemeine Mundgesundheit als das Öl mit den Speichel im Mund emulgieren, den Mund frei von schädlichen Bakterien zu Verlassen

Kokosöl in der Küche:

Kokosöl ist ein Ausgezeichnetes Hilfsmittel in der Küche Sowohl Als Feststoff und als ende ende Flüssigkeit.

  • Es Kann als gesundes Ersatz für Butter verwendet Werden. Ersetzen Sie Butter Mit der gleichen Menge Kokosöl ein gekühlten.
  • Kann als Nahrungsergänzung zu Tee, Smoothies und suppen hinzugefügt Werden.
  • Verwenden Sie dieses Öl zusammen mit der gleichen Menge von Olivenöl in Salatdressing.
  • Kokosöl in flüssiger Formular Infos FINDEN in Backen verwendet Kochen Werden.
Coconut Oil Vorteile für Ihre Haut:

Kokosöl nährt Empfehlung: Ihren Körper von innen nach außen. Ihre Haut und Körper absolut liebt es, in Kontakt mit Kokosöl zu bekommen.

  • Es Haut vor Flecken Durch Alterung und über Sonneneinstrahlung verursacht Werden Schützt sterben. Die kleinen Moleküle bessere Penetration Durch Die Haut gewährleisten und halten sie geschmeidig und knitterfrei. es hilft Auch Haut zu reparieren geschädigte.
  • Körperpeeling: Hilft entfernen abgestorbene Hautzellen von der Öberfläche der Haut, macht sterben Haut glatter.
  • topisch gebraucht, ES Fördert Auch schnellere Heilung von Schnittwunden, offene Wunden, Bisse und Stiche sterben.
  • Kokosöl sanft unter den Augen gerieben hilft Schwellungen zu entfernen, Falten. und dunkle Ringe.
  • Bewerben Kokosöl auf Ihre Wimpern sie Stärker und Langer zu machen.
  • Ein sicherer und wirksamer Insektenschutz.
  • Entfernen Sie Make-up Mit Einems Wattebausch in Kokosöl getaucht.

Tipp: Mischen Sie Kokosöl mit Zucker und reiben Sie alle über das Gesicht und sterben Hände. Spülen Sie mit klarem Wasser und beobachten Sie Ihre Haut extrem weich geworden. Sie können Auch Ätherische Öle zu der dies Mischung Fügen Sie alle spezifischen Geruch Ihrer Wahl zu bekommen.

Kokosöl Vorteile für Ihr Haar:
  • Die anwendung Kokosöl Haar ist eine Methode Ausgezeichnete der Haar zu reparieren, zu sterben Einer Menge von Missbrauch Ausgesetzt Worden ist, wie wir alle Shampoo, Farbstoff oder Salon Behandlung versuchen, neigen dazu, in der Regel Unsere Haare Sehen Maut zu machen geschädigtes.
  • Kokosöl ist ein wirksames Anti Schuppenmittel, und es funktioniert Wie eine Feuchtigkeitscreme, sterben sterben Kopfhaut Vor dem Austrocknen verhindert. Seine antimykotische Eigenschaft hilft Auch, Eine Infektion zu verhindern und Hält Haar Schuppen frei.
  • Nach Einer Dusche ein wenig Kokosöl, um Ihr Haar, Vermeidung der Wurzeln Gelten sterben. Dies Wirkt Wie eine gute Feuchtigkeitscreme für Ihr Haar.

Tipp: Für Eine tiefe Konditionierung Behandlung nehmen Zwei Teelöffel Kokosöl und sanft einmassieren in sterben Kopfhaut und Haar Endet, und für ca. 20-30 Minuten einwirken lassen. Tauchen Sie ein Handtuch in heißes Wasser, Squeeze-out überschüssige Wasser und wickeln Sie Ihre Haare Mit diesem Handtuch. Halten Sie Diesen vorgang Amt für 20 Minuten zu wiederholen und waschen Sie Ihre Haare mit Einems Milden Shampoo.

Tipp: Heizen Sie Zwei Teelöffel Kokosöl und Massage in sterben Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Lassen Sie das Öl in sterben Kopfhaut für 15 bis 20 Minuten einwirken lassen, Bevor Gründlich mit Einems Tiefen Feuchtigkeitsspend Spülung waschen. SETZEN Sie Behandlung Täglich dies, bis der Zustand verbessert.

Die Angst, Psychose, sterben in den Köpfen der Menschen existiert, Ist, dass Kokosöl irgendwie MIT Herzkrankheit Verbunden, Anstieg der Cholesterinspiegel, Diabetes und andere Erkrankungen, ist Völlig unbegründet. War sterben Meisten Menschen nicht verstehen, ist, Dass es viele verschiedene arten von gesättigten Fetten und Sindh das Fett in Kokosöl gefunden ist Völlig verschieden von der in tierischen Fetten gefunden. Von diesem Unterschied ist, macht Kokosöl einzigartig Krieg, und seine Gibt IHM bemerkenswerte heilenden Eigenschaften.

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