Bulldog Worcestershire-Sauce, Bulldog Worcestershire Sauce.

Bulldog Worcestershire-Sauce, Bulldog Worcestershire Sauce.

Bulldog Worcestershire-Sauce, Bulldog Worcestershire Sauce.

Als Hommage an das Ende einer der wärmsten Sommer auf den US-Rekord, stirbt Scheint perfekte Zeit sterben, um sterben traditionelle japanische Küche von Neba Neba verfügen.

Neba Neba Wird in den Sommermonaten gegessen traditionell. Der Nährstoff verpackt Zutaten kalt Serviert Fullt den Körper, während vor Allem Belastungen von Wärme der zusätzlichen. Wenn oben auf Reis Serviert Wird es Neba Neba Don genannt.

Natto, Okra, tororo, Algen und rohes Ei über Reis Serviert.

Japanischen bedeutet Neba Neba klebrig oder schleimig In der. Alle Zutaten in diesem Gericht ähneln Textur von Natto, und Sindh genauso gut für Sie sterben. Ich habe Gehört, dass Nebe Neba Don in Cafeterias in Japan Serviert Wird, und ich wäre nicht überrascht, warum. Alle Zutaten sind super Lebensmittel Selbst. Okra ist Bekannt, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, helfen bei der Verdauung und ist mit Vitamin C und Antioxidantien gefüllt. Tororo ist REICH ein Eiweiß und Reich ein Nährstoffen und Vitaminen Wie Kalium, Magnesium, Zink und Vitamin C & B1. Algen, Eine gute Quelle für Kalium, Eisen und Jod, Wird immer beliebter bei den Eltern Auch das Verlangen nach salzigen Chips zu ersetzen.

Es gibt verschiedene Variationen und Zutaten, sterben in Neba Neba gehen. Am gebräuchlichsten Zutaten Enthalten Sind:

2. Nagaimo (gerieben) aka Tororo

4. Rohes Ei (einige bevorzugen Dotter nur)

5. Algen (Wie Mekabu, Mozuku oder Kombu)

Auch mehr Leistung, im Vergleich zu essen sie gekocht bietet Essen Zutaten ROH sterben. Studien HaBen sterben Langeren Gemüse gezeigt unter Hoher Hitze gekocht Werden sterben Weniger Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme zurückgehalten Werden. Einige Gemüse, Wie zum beispiel sterben Okra in diesem Rezept Kann Ziemlich bitter sein ROH. Um sterben Bitterkeit einige lieber reduzieren, äh sterben Kerne entfernen und brühen schnell sterben Okra, Bevor sie zerschneiden.

Vorbereitungszeit. 15 Minuten und 3 Stunden für Gelatinemischung einzustellen.

Natto in Kaffee Gelatine Mit Schlagsahne Serviert auf Toast

Dies ist ein tolles Rezept für diejenigen mit Einems Süßen Zahn. Der Geschmack des Kaffeegelee macht EINEN guten Job, den Geruch und sliminess des Natto maskieren. Das Brot ist zu diesem Rezept optional. Ich mag für STERBEN zusätzliche Texturen geröstetes Brot zu Verwenden, Aber andere Variationen für nicht geröstetem Brot nennen Kann, Eine Scheibe Brot (Wie eine offene konfrontiert Sandwich gegessen), oder kein Brot überhaupt für Eine leichtere Dessert.

1. 2 Packungen von Natto
2. Kaffee aromatisiert Gelee-Pulver (1/2 Tasse)
3. Zucker (4 Essl)
4. schwere Schlagsahne (1 Tasse)
5. Brot

1. Man kocht 2 und eine halbe Tassen Wasser. Mischen Sie in Kaffeepulver und rühren, bis alles gelöst ist.
2. Mischen Sie in den Beiden Packungen von Natto in Kaffeemischung, rühren genug, so dass die sterben Natto gleichmäßig in der Gelatine Verteilt Werd. Vom Herd nehmen.
3. Gießen Sie Natto + Gelatinemischung in Eine Tortenform oder Quadratkuchenform Sterben für Kühlung sterben. Ich mag Mischung auf ETWA 1/2 Zoll tief sterben, so dass verwendet ich, um Eine Tortenform ETWA 10 Zoll im Durchmesser.
4. Chill-gemisch ETWA 3 Stunden im Kühlschrank.
5. bereiten Sie Schlagsahne. In schwere Schlagsahne und Zucker in den Mischer der Rührschüssel. Noch Einfacher MIT IHREM Lieblings-Dosenschlagsahne.
6. bereiten Sie Brot und montieren alle Komponenten in Einems Sandwich.

Wenn Sie Mit zwei Scheiben Toast vorbereitet Erinnert das AUSSEHEN mich von s’mores, Aber Mit der Kraft von Natto. Wenn Sie immer noch Leute wissen, wer Natto zu versuchen verweigern, ist dieses Rezept ein Großartiger Ort zu starten. Wie immer Sie es selbst ausprobieren und lassen Sie uns wissen, Krieg sie denken!

Zubereitungszeit: 5 Minuten prep und über Nacht eingestellt OP

Natto mariniert in Kimchi über Frischen Tofu

Gesenke ist ein Wirklich Einfache Art und Weise Natto vorzubereiten. Die Kombination von Natto und Kimchi machen für ein leckeres und sehr gesunder Snack oder als Beilage. Kimchi ist ein traditionelles Koreanisches Gericht und aus mehreren ArTeN von fermentierten Gemüse. Es ist Eine gute Quelle für Ballaststoffe und und ist hoch Vitamin C in Vitaminen A, B1, B2, Kalzium, Eisen und verschiedene Milchsäurebakterien. Es war nur eine frage der Zeit, bis Natto und Kimchi vereinten Kräften Eine uber Nahrhaft und delisious Gericht zu schaffen.

Wo finde ich Kimchi? Sie können Kimchi in den Meisten Asiatischen Supermarkten und Vielen größeren Super Wie Ralphs FINDEN. Allerdings ist auch Mehrere verschiedene ArTeN von Kimchi und alle sind nicht gleich gemacht. Ich empfehle es von Einems koreanischen Supermarkt zu kaufen ,, ideal für sterben Wahl HABEN.

  1. 1/2 Tasse Kimchi
  2. 1 Päckchen Natto
  1. Schneiden Sie das Kimchi in kleine Stücke und Auf einen Teller legen.
  2. Mischen Sie in der Natto.
  3. Nach Dem Mischen, Saran es wickeln und im Kühlschrank 6-8 Stunden halten. Sie können es halten Nacht über oder es bleiben am Morgen in und haben es später am Tag.
  4. Einmal sterben Natto möglichkeit STERBEN hatte, zu essen, um Höhles Kimchi Geschmack, zu Genießen seine bereit. Essen Sie, WENN über Frischen Reis oder Tofu oder was auch immer Sie wünschen.

Dies ist einer meiner Lieblings-Natto Beilagen! Auf jeden Fall versuchen Sie es aus und lassen Sie mich wissen, Krieg sie denken!

S&D-Rezept-Kanal ist genial gebratener Reis!

So Fand ich ein gutes Rezept für Natto gebratener Reis, wenn ich youtube Eine Weile zurück war das Surfen. Ich Versuchte es Und es war Ziemlich gut! Ich fand es auf der Einfache und Köstliche Rezept-Kanal. Sie haben Eine Menge von ehrfürchtige suchen Rezept-Videos, so sicher sein, Empfehlung: Ihren Kanal und sterben Webseite zu Meinungen.

Ich werde das Video zu diesem Rezept zu verbinden, Aber der Text ist auf Japanisch, Auch werde ich das Rezept Auch Post, (obwohl ich denke, das Video Ziemlich selbsterklärend ist).

  • Packet von Natto
  • Pflanzenöl
  • Sesamöl
  • Eier
  • Reis (gekocht)
  • Schalotten / Zweigs Zwiebeln
  • Grüne Zwiebeln
  • Salz
  • Pfeffer
  • hacken Thinly Schalotten und Lauch sterben.
  • Rühren Sie sterben Natto, bis sie es schön und dick und mischen zusammen mit den Eiern bekommt. Gut mischen.
  • Erhitzen Sie Eine Pfanne und Pflanzenöl. Bewegen Sie das Pflanzenöl in der Pfanne um, so dass ES OBERFLÄCHE, Dann das Pflanzenöl zu der Seite zu entfernen überzieht sterben.
  • In Sesamöl.
  • Fügen Sie das Ei und Natto. Seien Sie sicher, Dass es Sich zu Bewegen, dass ES so nicht brennt. Sobald es zu erstarren Beginnt, nehmen Sie es zur Seite.
  • Auch Pflanzenöl in sterben Pfanne GEBEN und überschüssige entfernen. Dann Fügen Sie den Reis. Ich mag Tage alten Reis zu Verwenden, wenn ich gebratener Reis, nur Weil es ist nicht so klebrig und feucht zu machen.
  • Pound aus den Klumpen im Reis und machen es schön und flauschig. Sobald Sie das tun, Fügen Sie Schalotten und mischen sterben.
  • Fügen Sie das Ei Natto Mischung und gut in den Reis mischen.
  • Fügen Sie etwas Salz und ein wenig Pfeffer abschmecken.
  • Mit Sojasauce und sterben FEIN Gehackte grüne Zwiebel, mischen Sie es in und Ihre Ziemlich viel zu tun!

Es ist ein leckeres Rezept und das Video Wirklich gute Arbeit zeigt, wie Einfach es ist Wirklich. Probieren Sie es aus und sagen Sie mir, Krieg sie denken.

Vorbereitungszeit: 1 Stunde oder mehr (gut, je einmal, Wie sie gyoza wickeln kann)

Schweinefleisch gyoza mit Einems Hauch von Natto.

  • 2 Pakete von Natto
  • 2 Packungen mit gyoza Felle
  • 1 Pound Mett
  • 3 Tassen FEIN gehackten Schnittlauch (oder Kohl)
  • 1 Nelke Knoblauch, fein gehackt
  • 1 Eiweiß
  • 1 TL weißer Pfeffer
  • 3 EL Sesamöl
  • 1/2 Esslöffel Salz
  • Sojasauce (für Form Dip-Sauce)
  • Essig (für Form Dip-Sauce)
  • Chili-Öl (für Form Dip-Sauce)
  1. Mischen Sie sterben Mett, Natto, Schnittlauch, Knoblauch, Sesamöl und Eiweiß in Einer Grossen Schüssel. Sie Müssen wahrscheinlich Ihre Hände zu benutzen.
  2. Mit Pfeffer und Salz und mischen.
  3. Sobald Sie fertig Sind Mischen, Haben Sie Füllung Amt für gyoza sterben. Mit Einem Löffel, nehmen Sie Eine kleine Kugel der Füllung und legen Sie es auf einem gyoza Haut. Falten Sie sterben gyoza Haut über und abdichten mit Einer Kaskade von kleinen Falten. Sie benetzen Ränder der gyoza Haut, um es zu Einander leichter halten zu machen sterben. Es ist vielleicht ein wenig Schwierig für diejenigen, sterben es noch nie zuvor Getan HABEN. (Ich entschuldige mich für kein Bild von dieser mit)
  4. Um sterben gyoza kochen, heizen Sie etwas Öl oben Auf einer Pfanne erhitzen. Legen Sie sterben gyoza Auf die Pfanne GEBEN und kochen für ca. 15 Sekunden. Dann Fullen Sie Pfanne MIT ETWA Einems Halben Zoll Wasser und Dichtung mit Einems DECKEL sterben.
  5. Lassen Sie es für ETWA 6-8 Minuten Dampf und den Deckel entfernen. Kochen, bis das Wasser verdampft. Servieren Auf einem Teller.
  6. Für den Dip-Sauce mischen Sie 1 Teil Essig, 2 Teile Sojasauce und, ideal für es gerne scharf, ein paar Tropfen Chili-Öl hinzufügen.

Natto-Toast ist ein sehr häufiges Frühstück Mahlzeit Japan ist. Es ist viel Ziemlich Toast, Käse und Natto. Ich habe es mit Verschiedenen ArTeN von Käse Versucht, Aber mein Favorit ist Mozzarella.

Natto und mozzorella Käse auf Toast!

  1. Butter Heißen Pfanne.
  2. Toast Einer Seite des Brotes.
  3. Drehen Sie das Brot und streuen Sie etwas mozzorella Käse gefolgt von Natto und ein wenig mehr Käse.
  4. Toast für Eine Minute Paar und servieren!

Ich empfehle das Essen es richtig, WENN seine Serviert, oder Aber der Toast Wird ein wenig matschig. Natto-Toast ist eine weitere schnelle und Einfache Natto Rezept, ideal für das Frühstück oder Snack EINEN Gesunden.

Japanische Hamburg gefüllt mit Natto

  • Natto
  • 1 lb Rinderhackfleisch
  • 1 Ei
  • 1/4 Tasse Milch
  • 1 Cup panko (Brotkrumen)
  • Pfeffer
  • Salz
  • 1 EL Pflanzenöl
  • Bull Dog Sauce (oder Ketchup und Worcestershire-Sauce)
  • Senf
  1. Thinly hacken Zwiebeln in kleine Quadrate. Das Öl in Einer Pfanne erhitzen und sterben Zwiebeln anbraten, bis sie Eine karamellbraune Farbe annehmen.
  2. Mischen Sie das Ei und panko in Eine Schüssel GEBEN.
  3. Fügen Sie das Rindfleisch, Zwiebeln, Milch, Eine Prise Pfeffer und Salz und mischen Gründlich mit den Händen.
  4. Wenn STERBEN Sie Hamburger Pastetchen Bilden, stellen Sie sicher, Dass Sie sie nicht zu groß machen, auseinander oder sie werden gefallen, ideal versuchen, sie zu kippen. Beachten Sie, dass das Hinzufügen Natto im Zentrum machen sie noch brüchig.
  5. Legen Sie Eine Dünne schicht der Fleischmischung Auf eine Platte, Dann Eine schicht aus Natto, und eine weitere SCHICHT von Fleisch an der Spitze.
  6. Öl erhitzen und brät Pastetchen für ca. 2 Minuten.
  7. Drehen Sie sterben Pastetchen, Fügen Sie Eine 1/4 Tasse Wasser in sterben Pfanne GEBEN und Dampf Pastetchen für ETWA 3-4 Minuten. Dann den Deckel entfernen und kochen, bis das Wasser verdampft.
  8. Ganz oben auf der Patty mit Bulldog-Sauce oder Ihre eigene Sauce Durch Mischen von 1 Teil Ketchup und 1 Teil Worcestershire Sauce.
  9. Senf geht außergewöhnlich gut mit dieser Mahlzeit, (ich ziehe scharfem Senf).

Ich habe Freunde, sterben Natto es versuchen, nicht Mögen und sie haben es Wirklich Genossen. Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, Krieg sie denken!

Einer meiner Lieblings-möglichkeiten Natto zu essen, ist mit Soba (Buchweizennudeln). Von diesem Rezept ist sehr machen und ist sehr gesund einfach zu. Ideal für ein leichtes Mittagessen oder zum Frühstück.

Serviergröße. 1 Person

Soba mit Natto

  • Soba
  • Natto
  • Nagaimo (japanische Süßkartoffel)
  • 3 Shisoblätter
  • Grüne Zwiebel
  • Mentsuyu oder sobatsuyu

1. Man kocht Wasser in Einems Topf zum Soba.
2. Während sterben Sie für das Wasser wieder das Warten zu Sieden Beginnen, Shisoblätter und grüne Zwiebeln hacken sterben.
3. Reiben Sie sterben nagaimo zu Einems Püree, (genannt tororo).
4. Natto öffnen, Fügen Sie Sojasauce Paket und mischen sterben.
5. Kochen Sie sterben Soba-Nudeln, in der Regel 4-8 Minuten Amt für oder mehr, je nach Marke, (lesen und befolgen Sie Anweisungen auf der Rückseite des Soba sterben).
6. nehmen Sie Soba aus dem kochenden Wasser und spülen Sie IHN unter kaltem Wasser sterben.
7. GEBEN Sie Auf einer separaten Platte, legen Sie sterben Soba, Shiso, tororo, Natto und grüne Zwiebeln.
8. Gießen auf etwas verdünnt mentsuyu, (2 Wasser auf 1 mentsuyu), über Die ganze Sache, und Genießen Sie!

Von diesem Gericht Kann auf viele verschiedene ArTeN Serviert Werden. Es Kann Heiss wie gut und mit Verschiedenen ArTeN von Belägen Serviert Werden. Wenn Sie Eine andere Art des Essens Soba HABEN, sterben Sie teilen möchten, Dann schreiben Sie Lasse Lasse einen Kommentar! =)

Dies ist ein einfaches Curry Rezept ein fertiges Curry Basis. Natto geht Mit Curry. Die Meisten Japanischen Curry Restaurants Werden Natto Curry auf der Speisekarte HaBen Auch, ideal keine Zeit Haben, um Empfehlung: Ihren Eigenen, versuchen Sie es bestellen können. Natto Curry macht auch ein großes vegetarisches Gericht ohne das Rindfleisch.

Serviergröße. 4 Leute

  • Natto
  • 2 Karotten
  • 1 Fuji Apfel (oder EINEN Apfel Sie bevorzugen)
  • 1 Kartoffel
  • 1 Zwiebel
  • 4 Curry-Würfel (die Hälfte Eines Vollständigen Paketen enthalten)
  • 1 tblspoon Öl
  • 4 Tassen Wasser
  • Weißer Reis (optional)
  • Rindfleisch (optional)
  • 20g Dunkle Schokolade (optional)

1. erhitzen Sie das Öl in Einems Topf und Fügen Sie sterben dünn geschnittenen Zwiebeln.
2. Sobald Zwiebeln Sind weich und Karamell in der Farbe braun, sterben Gehackte Karotten, Apfel und 3. Kartoffel mit 4 Tassen Wasser.
4. Lassen Sie es für ETWA 30-40 Minuten köcheln lassen, (Aber stellen Sie sicher, Dass Sie Häufig rühren ,, ideal Für einen Topf Mit Einer Dunnen Basis Dafür Verwenden Wird das Gemüse verbrennen) und Wasser hinzufügen, Wenn Es zu schnell verdunstet .
5. Fügen Sie sterben Curry-Würfel und Schokolade und rühren, bis Torerfolg Vollständig gelöst Sind.
6. Lassen Sie es für weitere 5 Minuten köcheln lassen. Wenn Curry zu wässrig ist, lassen Sie es für Länger kochen etwas Wasser verdunsten zu lassen.
7. Servieren Sie das Curry über Natto und Reis. Einige Leute Mögen es mit nur Natto.

Natto und rohes Ei über Frischen weißen Reis.

Serviergröße. 3-4 Personen

3 Pakete von Natto
1 Ei
Big Hand voll Gehackte grüne onioins
Zerkleinerte Nori
weißer Reis
Mentsuyu oder Soja-Sauce (optional)

1. Knacken Sie den rohes Ei in Eine Schüssel GEBEN und mischen.
2. Fügen Sie sterben 3 Pakete von Natto und DIE GRÜNEN Zwiebeln und gut mischen.
3. Gießen Sie Mischung über Frischen sterben weißen Reis und das Ganze Mit etwas Nori aus.
4. Wenn Sie das Gefühl, Dass es etwas Salz braucht, Kann man ein bisschen mentsuyu oder Soja-Sauce.

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