Beste Behandlung für intercostal Muskel pain9

Beste Behandlung für intercostal Muskel pain9

Beste Behandlung für intercostal Muskel pain9

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Ich habe dieses Amt seit aktualisiert, um sterben Übungen zu teilen, sterben mein Chiropraktiker mich gelehrt, wieder meine Stärken Intercostalmuskeln und Gesamtkernfestigkeit zu helfen (Infos FINDEN Sie unter Eine Video-Demonstration der Übungen auf meinem YouTube-Kanal zu FINDEN).

Aber Eine aktuelle Frage von Einems Leser (Eulen Einems übereifrigen Kern-Ausbildung, das sterben Muskeln noch einmal gezwickt …) Machte mir klar, dass Ich würde nie auf sterben Einzelheiten der Behandlung in der Praxis Erweitert Erhielt ich. Die Behandlung sterben ich glaube, dazu beigetragen, meine Erholungszeit zu beschleunigen.

Das Graston Technik (GT) ist ein markenrechtlich Geschützte Formular von Weichgewebemanipulation Dass Nutzt speziell® Edelstahl-Werkzeuge Entwickelt Narbengewebe und Verwachsungen aufzubrechen.

Wie genau funktioniert Graston Technik Arbeiten sterben?

Laut der offiziellen Website der Graston Technik (www.grastontechnique.com), GT

  • trennt und bricht Kollagen-Vernetzungen
  • trennt Bindegewebe und Muskelfasern
  • erhöht sterben Haut gemäßigt
  • erleichtert Reflex Veränderungen im Muster der chronischen Muskelhalte (d hilft losen chronischen Muskelkrämpfe )
  • erhöht den Blutfluss zu und von DM betroffenen Gebiet
  • erhöht sterben Zellaktivität in der Region (und DAMIT Aufgabe Aufgabe Verbesserung der Zellregeneration und Heilung sterben)

Wer kann sterben Graston Technik durchführen?

Alle Beweise, sterben GT Wirklich funktioniert?

ich könnte FINDEN keine Klinischen Studien Wirksamkeit von GT Norm, hands-on Weichgewebe Manipulation sterben Vergleich. Nur Fallstudien von Einzelpersonen oder kleine Gruppen, sterben sterben vorteilhaften wirkungen von Einer vielzahl von Behandlungen berichten, einschließlich GT. aktive Freisetzung Therapie (ART), Ultraschall und Elektrostimulation (manchmal alle in Einer einzigen Behandlung gerollt).

etwas Kritiker der Technik zitieren Placebo-Effekt Höhle als wahrscheinliche Erklärung für sterben Vielen anekdotischen Berichten von GT Erfolg in Die Behandlung alles von Plantar fasciatis zu Karpaltunnelsyndrom .

Endeffekt?

Für mich Scheint GT auf sterben Behandlung HABEN, mich zur Erholung auf den Weg sterben. Ich habe keine Beginnen Aufgabe Aufgabe Verbesserung in meinem Bereich der Mobilität oder Einer Abnahme in meiner Umgebung Schmerzen zu bemerken, bis mein Chiropraktiker GT begann das Hinzufügen meiner Zweimal Wöchentlich Behandlungen. Man Könnte die argumentieren sterben Zeit, wahre der Heiler Krieg und dass Jeder vorteil, den ich auf GT-Attribut war einfach der Placebo-Effekt aufgrund.

(Meiner meinung nach, der Placebo-Effekt nicht verdient den Schlechten Ruf, Dass es in der Regel bekommt. Wenn Sie Krebs Hatten und zu Einer Klinischen Studie Amt für Eine neue Behandlung zugewiesen, sollten Sie sich kümmern, ob Sie sterben erhalten hatte "Zuckerpille «oder sterben Wirkliche Medizin, solange Sie geheilt gerechnet gerechnet wurden? Der Placebo-Effekt ist nur ein weiterer Beweis Dafür, Dass wir wissen sehr wenig daruber, Wie der Geist sterben Gesundheit des K? Rpers beeinflusst …)

Egal, Ob Sie von Einems intercostal Muskelzerrung leiden und BEREITS Behandlung von Einems GT-zertifizierten Praktiker empfängt, Schaden zu fragen was ist der, Sie sind es in der Therapie?

Placebo oder nicht, WENN GT Führt zu Einer verbesserten Heilung und Schmerzreduktion. Was haben Sie zu verlieren? (Wenn Sie interessiert Sind, Eine Wirklich interessante Artikel über sterben Entwicklung und Wartung der Placebo-Effekt bei der Lektüre. Klicken Sie Sich Durch Nicholas Humphrey und John Skoyles ‘Jüngsten Leitartikel in Current Biology. Faszinierende)

Hat Empfehlung: Ihren Arzt jemals sterben Graston Technik auf Sie durchgeführt?

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Ich habe seit 6 jahren in Graston zertifiziert und Muss ich sagen ihnen, Es muss nicht zu verletzen. Meine Faustregel ist, Dass Patient das Gesicht verziehen Kann, Aber sie sollten nicht ein Stück Holz Muss während der Behandlung zu beißen auf der. Da sterben Werkzeuge, um den Arzt / Therapeut Aufwand vergrößern ist es ganz einfach zu "Über treat". Gut, Dass sie hatten Eine gute erfahrung und Wollte, dass andere wissen zu lassen, dass die Behandlung sterben muss nicht unerträglich schmerzhaft sein, um Wirksam zu sein.

Vielen Dank für die Kommentare und Klärung! Ich bräuchte nicht auf Irgendetwas zu beißen, Aber ich habe anspannen und halten Sie den Atem ein wenig. Ich denke, es ist wahrscheinlich ein wenig auf individuelle Reaktionen auf Schmerzen oder Beschwerden hangt &# 128578;

Amen! Und ich kann mit der Chiro ‘zusteuern zurück, weil ich wieder das Gefühl HABEN tweaky …

Ich bin auch ein Chiropraktiker, ein GT-Provider für den Letzten 2 JAHREN sterben. Ich führe GT schnell Täglich in meiner Klinik, und ich sehe sehr gute bis sehr gute ergebnisse bei den Meisten Patienten, sterben ich GT Verwenden auf. Es muss nicht schmerzhaft sein, um Wirksam zu sein und sicherlich Quetschungen ist nicht Notwendig, um gute ergebnisse zu erzielen. Ich glaube ehrlich, nicht der Placebo-Effekt Kaum Eine Rolle spielt in den Ergebnissen Sie Sie. Die Behandlung ist sinnvoll, mechanische Kraft unter verwendung von Gewebe zu schaffen Heil- ist nichts Neues auch Gibt, ist es seit Tausenden von JAHREN Getan Worden. War GT einzigartig macht, ist vor das Entwurf der Edelstahlinstrumente und zweitens das Intensives Trainings Erforderlich Wir Allem, um ein GT Praktiker zu Werden.

Ich Nahm Eine Yoga-Klasse am vergangenen Donnerstag, sterben trainieren viel Kern hatte. Ich habe seitdem Schmerzen gehabt.
Leider habe ich alles, Krieg sie meinen Magen Erwähnt Auch ist geschwollen. Und ich fühle dich Ich will meine Yoga-Kurs morgen Abend zu nehmen. Nochmals vielen Dank für diese mit uns teilen. Hoffe, Sie Fühlen Sich besser.

Betty, ich bin eigentlich alles besser! Es dauerte fast ein Jahr, obwohl, und ich muss immer noch über Vorsichtig Überlastung bestimmte Bewegungen zu sein. So schwer es Auch zu Ruhe ist, Werden Sie besser dran, für sie. Es tut uns Leid, Dass Sie Durch diese gehen! Tamara

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[…] Er hat einige Active Release Therapy (ART, sterben Wie dickens WEH tut sterben), ein paar Anpassungen meiner Brustwirbelsäule und Dann rieb mich (schwer!) Mit Einems Metallwerkzeug (die Spuren hinterlassen!). [Bearbeitet hinzufügen: Ich&# 039; DA gelernt habe, dass diese Therapie Graston Technik und Spoiler genannt Wird, hat es enorm mit dem Heilungsprozess geholfen sterben. Schauen Sie Sich sterben Follow-up-Post für weitere Details über Graston Technik und es sterben&# 039; s verwendung als Behandlung für intercostal Muskelzerrung] […]

[…] Ich mein Chiropraktiker nicht mehr Regelmässig Sehen (Eine Therapie der Graston Technik Namens Scheint geholfen Zu haben), ich noch bin völlig geheilt. Ich bin wieder zu Lehre und Ausbildung, Wie zuvor, und ich verbringen […]

Willkommen bei Fitknitchick, Eine Webseite zu unterrichten Midlife-Frauen gewidmet, Wie Die gesündesten, glücklichsten und Stärksten Version von Sich selbst sein Möglich. Ich bin Tamara, Personal Trainer, Gruppe Fitness-Trainer, ein gesundes Leben Coach, Autor, PhD und Liebhaber aller Sachen Wissenschaft-y. Fühlen Sie Sich frei, mich zu gefallen Linie bei tgrand (at) telus (dot) net [Für Die ganze Geschichte, klicken Sie hier]

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