Akne — Stirn- und Wangen — Stellen Sie Eine Heilpraktikerin, stirbt Akne Ausbruch auf der Stirn, Krieg verursacht.

Akne — Stirn- und Wangen — Stellen Sie Eine Heilpraktikerin, stirbt Akne Ausbruch auf der Stirn, Krieg verursacht.

Ich bin 18 Jahre alt mit Akne auf Beiden Seiten von mir über die Wangen, und auf meiner Stirn. Ich Möchte sterben Ursache für meine Akne zu FINDEN. Was soll ich machen?

Häufige Ursachen von Akne

  • Genetik
  • Mangelernährung
  • Stress
  • verschmutzung
  • Chemikalien
  • Medikamente
  • Substanzen, sterben sterben Hautporen (Fette, Öle, Kosmetika) blockieren

War kann helfen, Akne zu reduzieren?

Um Beschwerden von Haut Staus Adresse und sterben interne Umgebung des K? Rpers Entzündung Durcheinander Haben Keinen einfluss auf gereinigt Werden, so dass die Haut sterben Eine gute Versorgung Mit Nährstoffen und eine bessere Beseitigung von abfallen pflegenden erhalt. Hauterkrankungen zu behandeln ist oft ein langsamer Prozess, und es wird empfohlen, für mindestens 3 Monate mit Einems Reinigungs-Programm zu beharren, Bevor Sie seine Wirksamkeit zu beurteilen.

Es wird vorgeschlagen, es Dass vorteilhaft sein Kann, Leber Eine Entgiftung der Ergänzung zu nehmen, Die Eine übermäßige Abfälle aus der Leber zu entfernen helfen Können und Lymphfluss verbessern. Leber Kräuter wirken Auch als Anti-Oxidantien, sterben Förderung der Leber und lymphatischen Funktion (Abfallbeseitigung), zur Aufgabe Aufgabe Verbesserung der Verdauung und wirken entzündungshemmend, dm Körper hilft, überschüssige Abfälle Gesetz über vertreiben Nieren und den Darm Zu sterben, Anstätt Durch Die Haut.

Diät-Tipps zu reduzieren Akne

  • Sicherstellen, Dass Sie viel zu trinken ende ende Flüssigkeit, mindestens 2 Liter pro Tag
  • Beginnen Sie den Tag mit Einems kleinen Warmen Glas Wasser mit ½ Zitrone quetschen Sich in sie. Gesenke Fördert sterben Verdauung und Leber und Darm reinigt sterben
  • Reduzieren Sie Lebensmittel, sterben Ausbrüche Wie gesättigte Fette, Schokolade und Zucker aus der Nahrung, und Adler stirbt Wird dazu Beiträgen, schmutziges Blut und sterben Haut auslösen Können.
  • Erhöhen Sie frisches Obst und Gemüse in der Ernährung alkalisieren und reinigen das Blut zu helfen.
  • Lassen Sie jeden Tag EINEN Gemüsesaft, Sind einige Vorschläge, Karotten, Sellerie, Rote Bete, Ingwer, Petersilie und Apfel. Gemüsesäfte nähren das Blut, Enthalten Antioxidantien und helfen, Abfälle zu Entgiften

Lifestyle-Faktoren Akne zu reduzieren

  • Lassen Sie Sich nicht Pickel holen sterben, stirbt da Bakterien und Entzündungen verursachen Können zu verbreiten sterben
  • Stellen Sie sicher, Gesunde Eine Haut Hygiene und nicht synthetischen Gesichts-Produkte Verwenden. Mit Hamamelis, Teebaumöl und Calendula auf der Haut ist eine Grundlegende Routine Schönheit ,, ideal mit Wasser verwendet
  • Betrachten wir Eine Entgiftung der Leber-Programm zu tun, um das Blut zu reinigen
  • Adresse alle zugrundeliegenden Verdauungsstörungen (Candida, Maldigestion, Verstopfung, Verdauungsstörungen)

Natürliche Heilmittel zu helfen, Akne zu reduzieren

  • Ein Fischöl aufgrund Wadenfänger entzündungshemmenden WIRKUNG, Fischöl spendet Feuchtigkeit Auch und korrigiert Haut ölig und Ungleichgewichte. Erhöhen Sie sterben Menge ein essentiellen Fettsäuren in der Ernährung Durch Ihre Aufnahme von Fisch, Leinöl, Nachtkerzenöl zu erhöhen, Nüsse und Samen und Avocados
  • Zink ist hilfreich zur Verringerung der Entzündung und Wundheilung zu verbessern. Andere Nährstoffe Speziell für sterben Gesundheit der Haut Sind Vitamin A, Vitamin C, B-Vitamine und Betacarotene
  • Spezielle Kräuter, das Blut und sterben Haut Sind Rotklee, Löwenzahn, St Marys Distel, Klette, Rhabarber, Ampfer, Calendula und Blaue Flagge zu reinigen. Sprechen Sie mit Einems Herbalist, Der Eine Tinktur machen speziell® auf Ihre bedürfnisse zuschneiden können
  • Probiotika Sind von vorteil für ausreichende Mengen ein Gesunden Bakterien im Körper zu gewährleisten

Weitere Informationen FINDEN Sie in der ein Naturopath.com Webseiten fragen Entgiftung der Leber über und Verdauung

ZUSAMMENHÄNGENDE BEITRÄGE