10 Tipps für Clear Skin, sterben ist Ursache für Pickel.

10 Tipps für Clear Skin, sterben ist Ursache für Pickel.

10 Tipps für Clear Skin, sterben ist Ursache für Pickel.

Bild über Imaxtree

Von all den Dingen, sterben wir Unserer Haut, in Akne ausbricht tun will, ist nicht Einer von ihnen. Mit all der Zeit, sterben wir auf Unsere Haare und Make-up verbringen, um unser Bestes zu suchen und testen neue Spaßprodukte, neigt Akne, dass ein wenig zu ruinieren, WIRD und niemand, dass Spaß ruiniert. Auch Wurde Besseren Weg mit Akne nicht umgehen, als es zu verhindern? Im folgenden FINDEN Sie 10 tolle Tipps, Wie Akne zu verhindern.

JEDE Woche ÄNDERN Sie Ihre pillowcase: Unabhängig von der Position, sterben Sie schlafen, Ihre pillowcase geht zu sammeln Schmutz und Öl aus dem Gesicht und Haar in der Nacht, vor Allem ,, ideal für Hin und ihr wälzen, und das wird Dann sein, Krieg Sie Ihr Gesicht auf Jeder Nacht setzen. Schalten Sie Ihre pillowcase JEDE Woche zu verhindern Aufbau schlafen.

Hände weg von IHREM Gesicht: Die Menge der Bakterien auf den Händen zu Einems bestimmten zeitpunkt schnell unangenehm ist, daruber nachzudenken, (zwischen den Tastaturen, Aufzug Tasten, Türknäufe, usw., sterben Sie berühren), und berühren Sie Ihr Gesicht nur bedeutet, Sie setzen, dass Bakterien auf der Haut . Sollten Sie etwas benötigen, um Ihre Hände abzulenken, halten Sie etwas, das Dich (Wie ein Stift oder Stress-Ball) Bewegen Kann, Wenn Die Hände frei Sind, so Dass Sie nicht Ihr Gesicht berühren.

Schneiden Sie auf fettige Lebensmittel zurück: Eine der WICHTIGSTEN Ursachen der Akne ist überschüssiges Öl, so fettige Lebensmittel Sind Eine große no-no ,, ideal versuchen, Pickel zu verhindern. Gehen Sie für Zurück Alternativen anstelle von etwas gebraten, und, ideal Können, ausgeschnitten schnell, fetthaltige Lebensmittel überhaupt.

Verwenden Sie Reinigungsmittel Salicylsäure MIT: Für die Damen, sterben wissen, Dass sie Salicylsäure Reiniger Akne neigender Haut, HaBen, ist ein Lebensretter, Weil es ein Hauptmittel ist, sterben Akne bekämpft und verhindert. Verwenden Sie es Zweimal am Tag alle über das Gesicht, und denken Sie Daran anschließend zu befeuchten, Wie Akne-Bekämpfung Reinigungsmittel neigen dazu, Ihre Haut ein wenig Austrocknen.

Waschen Sie Ihr Gesicht vor und nach DM Fitness-Studio: Wenn Sie ZU Übung gehen, Auch, ideal für nicht Make-up tragen, Ihre Haut hat BEREITS Bakterien und Schadstoffe auf sie, sterben nur in sterben Porens bekommen und mit Schweiß mischen, während Sie Arbeiten heraus. Aus diesem Grund sollten Sie Ihr Gesicht vor der Turnhalle zu waschen. Nach Dem Fitness-Studio, sofort Schweiß und Schmutz aus dem Gesicht zu entfernen, so dass keine Chance, Es ist auch in sterben Porens bekommen, sterben sie und Akne verursachen verstopfen Können. Das gleiche vergoldet für Anzeigen anzeigen Ihren Körper: Je schneller Sie aus verschwitzten Kleidung und Dusche nach DM Fitness-Studio Infos FINDEN Körper Akne zu vermeiden.

Erleichtern Sie oben Auf dem Make-up: An den Tagen, Infos FINDEN Sie, lassen Sie sterben volle Gesicht der Stiftung zugunsten von nur Concealer in Verwenden bestimmten bereichen, so Dass Sie nicht möglicherweise Werden Porens auf das Gesamte Gesicht zu verstopfen.

Waschen Sie Ihre Hände, Bevor Sie Ihr Gesicht waschen: Niemand denkt, stirbt zu tun, Aber denken Sie an, Wie viel Sinn es macht. Wenn Sie Ihre Hände Verwenden, um Ihr Gesicht anstelle von Einems Waschlappen oder Mulltuch waschen, Aber Sie nicht reinigen Sie Ihre Hände Haben Keinen einfluss auf, Sind Sie alle, die Bakterien direkt Auf Haut setzen und reiben sterben es Dann in. Führen Sie Eine schnelle Wäsche von sterben Hände vor das Gesicht Pelz sterben ergebnisse zu reinigen Besten.

Übung mindestens Zweimal pro Woche: Daneben zählt Auch sterben ohne Stress Reduzierung von, Bewegung hilft, den Blutfluss im Körper zu erhöhen, Krieg bedeutet, dass mehr Sauerstoff in sterben Haut zu bekommen, DAMIT es frisch und sauber zu halten. Sie werden Bakterien und Giftstoffe aus der Haut zu spülen trainieren, sterben Akne Geschieht verhindern.

Verwenden Sie ein Handtuch auf Ihr trennt Gesicht: Wenn Sie Ihre Hände Handtuch Verwenden zu trocknen, sie zu Einmal waschen und trocknen Sie Ihr Gesicht, sterben Sobald er Reinigung, leider Kann man überschüssige Bakterien von den Händen auf Ihr Gesicht sein Putting, sterben Akne verursachen Können ein. Trennen Sie das Handtuch Sie auf IHREM Gesicht Verwenden (Krieg bedeutet ein anderes Handtuch als sterben für Ihre Dusche, Ihre Nassen Haare, und sterben Hände zu waschen), und Adler stirbt Wird dazu Beiträgen, JEDE Akne zu verhindern, sterben von diesem HABEN kommen kann.

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